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マインドフル・クッキング

60分コース

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サービス内容

60分コース(2ヶ月に1回開催・土日祝のお昼12時スタート) マインドフルにグループでお料理をつくる時間を通して、心とカラダを癒しほっこりするひとときです。季節の食材を活かした養生レシピをご紹介しつつ、オンラインを通して1品作っていきます。アーカイブは取りますので、後日みながらつくっていただくこともできます。 *Demiのマインドフルクッキング詳細HP https://demiglacecafe.wixsite.com/omoiyari-project